ADHS besteht bei einem Teil der Betroffenen über die Kindheit hinaus und wird häufig erst im Erwachsenenalter erkannt. Im Vordergrund stehen dann meist Konzentrationsprobleme, innere Unruhe, Impulsivität und Schwierigkeiten bei der Strukturierung des Alltags. Viele Erwachsene haben über Jahre eigene Strategien entwickelt, die im Beruf oder in Beziehungen an ihre Grenzen kommen können.
Verwandte Diagnosen
Die Ergotherapie knüpft an vorhandene Stärken an und baut äußere Strukturen auf, die die Selbststeuerung entlasten. Im Mittelpunkt stehen Strategien für Zeit, Aufgaben und Organisation, die zur individuellen Arbeitsweise passen.
Die Ziele richten sich individuell nach den Anforderungen in Beruf, Haushalt und Beziehungen sowie nach den Strategien, die bereits unterstützend wirken. Mögliche Schwerpunkte sind:
Gearbeitet wird an konkreten Situationen aus dem Alltag der Klient:innen, etwa an der Wochenplanung oder am Einstieg in aufgeschobene Aufgaben. Kognitives Training fördert die Aufmerksamkeit und das Arbeitsgedächtnis, Neurofeedback und gezielte Übungen können die Selbstregulation unterstützen. Im handlungsorientierten Training wird erprobt, ob die erarbeiteten Strategien auch unter Zeitdruck funktionieren.
Die Behandlung findet im psychisch-funktionellen Bereich statt, mit ein bis zwei Einheiten pro Woche von jeweils 60 Minuten. Je nach Zielsetzung wird im Einzel- oder Parallelsetting gearbeitet.
Voraussetzung für die Ergotherapie ist eine ärztliche Heilmittelverordnung. Sie wird in der Regel von Hausärzt:innen, Psychiater:innen oder psychologischen Psychotherapeut:innen im Bereich psychisch-funktionelle Behandlung ausgestellt. Mit der Verordnung kannst Du direkt einen Termin anfragen.
