Die Bouchardarthrose ist eine Arthrose der Fingermittelgelenke, also der Gelenke in der Mitte jedes Langfingers. Durch knöcherne Anbauten, die Bouchard-Knoten, verdicken sich die Gelenke und lassen sich oft nicht mehr ganz beugen oder strecken. Sie tritt häufig gemeinsam mit einer Heberdenarthrose auf und kann vor allem den Faustschluss und das kräftige Zupacken einschränken.
Die Ergotherapie konzentriert sich auf die Beugung und Streckung der Mittelgelenke, weil davon der Faustschluss abhängt. Parallel werden Griffe und Gegenstände so angepasst, dass auch eine nicht ganz geschlossene Hand sicher zupacken kann.
Im Vordergrund stehen individuelle Ziele rund um die Griffe, auf die es im eigenen Alltag besonders ankommt:
Manuelle Techniken und aktive Sehnengleitübungen fördern die Beweglichkeit der Mittelgelenke. Griffverdickungen aus Schaumstoff an Besteck, Gartengeräten oder Zahnbürste vergrößern den Durchmesser, sodass sich die Finger weniger stark beugen müssen.
Die motorisch-funktionelle Therapie sieht wöchentlich ein bis zwei Einzeltermine von rund 30–45 Minuten vor. Griffverdickungen lassen sich dabei direkt in der Praxis ausprobieren.
Orthopäd:innen, Handchirurg:innen oder Hausärzt:innen können Dir Ergotherapie verordnen. Sie haben dabei auch die Möglichkeit einer Blankoverordnung, mit der wir die Therapie eigenverantwortlich an Deinen Verlauf anpassen. Frag uns gern nach einem Termin, sobald die Verordnung vorliegt.
