Eine verminderte Libido, umgangssprachlich wenig Lust auf Sex, bedeutet, dass das sexuelle Verlangen schwächer ist als früher oder als gewünscht. Häufige Einflussfaktoren sind anhaltender Stress, Schlafmangel, Depressionen, hormonelle Umstellungen etwa nach einer Geburt oder in den Wechseljahren sowie Medikamente wie Antidepressiva oder hormonelle Verhütungsmittel. Solche Schwankungen gehören zum Leben dazu und sind vor allem dann ein Anlass für Unterstützung, wenn sie als belastend empfunden werden.
