Diagnose

Ergotherapie bei sexuellen Funktionsstörungen

Sexuelle Funktionsstörungen belasten oft einen selbst und eine Partnerschaft. In der Ergotherapie geht es um Körperwahrnehmung, Anspannung und Beziehung.

Sexuelle Funktionsstörungen umfassen anhaltende Schwierigkeiten mit Verlangen, Erregung, Orgasmus oder Schmerzen beim Sex, ohne dass eine ausreichende körperliche Ursache vorliegt. Häufig wirken Anspannung, Leistungsdruck, Ängste und Konflikte in der Partnerschaft zusammen. Der Leidensdruck ist meist hoch, wird aus Scham aber selten offen angesprochen.

Die Ergotherapie arbeitet an Körperwahrnehmung, Anspannungsregulation und dem Miteinander in der Partnerschaft. Klient:innen finden in einem geschützten Rahmen Zugang zu Themen, die sonst kaum Raum bekommen.

Die Schwerpunkte hängen von der Art der Schwierigkeiten und der Beziehungssituation ab. Häufig geht es um:

  • Körperwahrnehmung ohne Bewertung und Leistungsdruck
  • Anspannung und Erwartungsdruck verringern
  • Kommunikation über Bedürfnisse und Grenzen stärken
  • Intimität jenseits von Funktionieren gestalten
  • Umgang mit Scham und Vermeidung verbessern
Therapieraum mit höhenverstellbarem Schreibtisch, orangem Hocker und Pflanze in einer Vacura-Praxis

Ein Schwerpunkt liegt auf Übungen zur Körperwahrnehmung, die zunächst gänzlich unabhängig von Sexualität ansetzen. Entspannungstechniken senken das Anspannungsniveau, welches einen Einfluss auf den Gesamtorganismus hat. In der Sexual- und Paartherapie wird daran gearbeitet, Bedürfnisse und Grenzen in Worte zu fassen.

Behandelt wird psychisch-funktionell mit ein bis zwei Terminen pro Woche à rund 60 Minuten. Je nach Anliegen wird einzeln oder gemeinsam mit der Partnerin oder dem Partner gearbeitet.

Nötig ist eine ärztliche Heilmittelverordnung über eine psychisch-funktionelle Behandlung. Sie wird von Hausärzt:innen, Psychiater:innen oder psychologischen Psychotherapeut:innen ausgestellt. Wenn Dir das Thema unangenehm ist: Eine kurze schriftliche Anfrage genügt für den Anfang.

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