Die Rhizarthrose ist eine Arthrose des Daumensattelgelenks, also des Gelenks zwischen dem Mittelhandknochen des Daumens und der Handwurzel. Sie betrifft häufig Frauen ab dem mittleren Lebensalter und zeigt sich durch Schmerzen an der Daumenbasis, besonders beim Spitz- und Schlüsselgriff. Im Verlauf kann der Daumen in eine Stellung Richtung Handfläche wandern, wodurch das Umfassen großer Gegenstände schwerer fällt.
Bei der Rhizarthrose unterstützt die Ergotherapie die Stabilität des Daumensattelgelenks auf zwei Wegen, mit einer Orthese und mit gezielter Kräftigung der Muskeln rund um die Daumenbasis. Wurde das Gelenk operiert, übernimmt sie die Nachbehandlung, bis der Daumen bei alltäglichen Griffen wieder zum Einsatz kommt.
Das Stadium der Arthrose und die Frage, ob konservativ oder nach einer Operation behandelt wird, bestimmen die individuellen Ziele:
Eine individuell angepasste Daumenorthese umfasst meist Sattel- und Grundgelenk und kommt tagsüber bei belastenden Tätigkeiten oder nachts zum Einsatz. Übungen für die Muskeln zwischen Daumen und Zeigefinger fördern eine stabile Gelenkstellung. Mit Griffverdickungen, Dosenöffnern und Schreibhilfen werden typische Problemgriffe gemeinsam erprobt.
Die Therapie wird motorisch-funktionell verordnet und umfasst wöchentlich ein bis zwei Einheiten zu rund 30–45 Minuten, meist als Einzelbehandlung in der Praxis. Gerade zu Beginn liegt der Schwerpunkt auf der Anpassung der Daumenorthese.
Die Verordnung für eine motorisch-funktionelle Ergotherapie erhältst Du von Orthopäd:innen, Handchirurg:innen oder Hausärzt:innen. Auch eine ärztliche Blankoverordnung kommt bei der Rhizarthrose in Betracht. Nach einer Operation am Daumensattelgelenk kannst Du schon vor der Entlassung einen Termin bei uns anfragen.
